1、在电脑上打开已安装好的iTunes，然后用数据线将iPhone手机连接到电脑的USB接口上面，连接成功以后直接进入到iTunes首页，点击页面上方的iPhone手机图标。
2、这时候，进入到iPhone手机的摘要页面，在页面右边往下翻页，找到选项栏目下的手动管理音乐和视频，在前面打上√。
3、选中以后，点击页面右下角的利用按钮。
4、这时候，系统将会弹出一个会不会抹掉并同步的提示，由于iPhone每次只能与一个iTunes的资料进行同步，同步以后将会替换掉之前所同步的资料，直接点击抹掉并同步便可。
5、点击以后，系统会弹出另外一个提示说该iTunes资料库是空的，若同步将会直接抹掉之前所同步的资料，由于这里之前没同步过任何资料，所以就是空的，如果之前有同步过音乐等资料，那末这时候会再一次同步，固然提示就不是这个，仍然点击继续按钮便可。
6、同步成功以后，在页面的左边中，找到的装备栏目下的影片，点击选中。
7、这时候，把想要同步到iPhone手机上的视频或电影，直接拖曳到iTunes的影片项目下方，然后系统将进入复制进程。
8、复制完成以后，选中所有的影片，点击右下方的同步按钮，同步成功以后，就能够在iPhone手机上面观看视频或电影了。
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