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豌豆怎样做好吃抖音?

用料

豌豆 150克

胡萝卜 1/3根

玉米 1/3根

杏鲍菇 2个

鸡胸肉 50克

盐 适当

生抽 1勺

蚝油 半勺

糖 1克

淀粉 1勺

五彩豌豆的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉(也能够用瘦肉)切丁,加盐,糖,生抽,蚝油,玉米淀粉拌匀备用。

步骤 2

1/3根玉米,剥粒洗净; 1/3根胡萝卜洗净削皮切丁;豌豆洗净。 2个杏鲍菇洗净切丁。

步骤 3

取出奶锅,加水至2/3处,大火烧开,加入一勺盐。顺次倒入玉米、豌豆、胡萝卜丁,杏鲍菇丁,豌豆煮粉(可以尝一下)后倒入沥水篮沥干水份。

步骤 4

炒锅烧干放入一勺底油,倒入鸡胸肉(也可用瘦肉末,火腿丁替换)快速滑炒变色,再倒入沥干水份的豌豆玉米胡萝卜杏鲍菇丁一起翻炒,加入适当盐翻炒均匀后便可出锅。

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荷兰豆洗干净下锅焯水,起锅烧油,油热后放姜蒜和腌好的猪肉,翻炒至猪肉变熟,加一勺豆瓣酱继续翻炒,随后将荷兰豆下入翻炒,加少许的盐和红辣椒翻炒均匀便可。

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