1.打开抖音app后，在登录页面登录账号时，如果被封号会弹出提示窗口，直接找到申述点击进入。
2.进入申述页面后，页面就会弹出账号限制的说明，找到屏幕下方的申述，点击进入。
3.点击进入页面后，屏幕就会弹出申述界面，在申述界面，输入需要申述的内容和填写好手机号码。
4.填写好申述内容和电话号码以后，找到右上角的提交，提交后等待便可。
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抖音解封方式:
1. 打开抖音官网，找到联系我们，下面有抖音官方的联系方式，这里我们选择邮箱联系，其他方式不太合适。
2. 通过邮件发送自己的申述信息给到官方邮箱，具体魄式以下，顺次填写：用户名、注册手机号、账户目前情况、申述缘由、申述要求。
3. 发送后就是等待官方人员的回复，如果你没有很大的背规，也保证了不会再犯，官方人员会给与解封。反之，则不会解封，保持原来的处罚。
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