抖音上传1080清晰或者4k？

1080就能够了。

1080p和720P只是分辨率，而抖音的视频紧缩逻辑单靠提升分辨率，肉眼几近看不出有任何差距，说白了你用8K拍再上传效果照旧如此。

只要保证720p及720p以上拍摄就足够了，4K不但没有效果，还会给你带来没必要要的麻烦，比如超大体积占据你的手机内存，剪辑4K视频对手电机脑都是严峻的考验，会有明显的剪辑卡顿现象。

正确常规设置：1080p、30帧、比特率10⑴2之间、h.264输出

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都一样。

抖音和紧缩视频文件大小。最后显现效果会在720p左右。