抖音上的景兰蓝山黑咖啡不能减肥，任何减肥产品都有一定的副作用，轻者会致使胃肠功能紊乱内分泌失调，严重的会致使肝肾功能异常，所以不建议服用速溶黑咖啡进行减肥，最好的减肥方式就是管住嘴迈开腿，同时规律饮食定时定量，每餐在七分饱。
建议通过公道控制饮食和加强体育锻炼来帮助减肥，饮食需平淡，不要吃太油腻，多吃水果和蔬菜，最重要的或者加强身体锻炼，每天饭后最少运动一小时以上
###
黑咖啡都有减肥的作用，但不合适所有的人用
TikTok千粉号购买平台：https://tiktokusername.com/
