解决方案以下：
1，目前出现这样的强迫下线的提示是没法消除的，是系统检测你游戏时长保障你的健康的。
2，但是用户可以在中途歇个一个小时左右，这样系统就不会检测你连续玩游戏的时长了。
3，所以用户可以采取分时段的游戏玩法，这样就不会出现强迫下线的提示了。
4，游戏时间太长以后，就会跳出强迫休息的提示，点击肯定游戏就没了，一定要要休息15分钟再上。分别是3小时，8小时和10小时，玩家通过下线15分钟就能够再上。
5，通过实名注册，游戏时长就没有限制了，但是连续游戏时长超过5个小时或者会提示你下线的，提示也就是强迫你下线休息15分钟。
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抖音小游戏下线休息可以退出游戏休息下
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