这是你的手机过热，致使的抖音自动暂停，你首先关机，或风扇吹，降温。
特别是夏天，风扇一吹，再开机就能够解决这个问题。已试过，效果是最好的。
还有多是手机过旧，但是还可以用。首先下载清算软件，点一键清算。
打开抖音，进入抖音个人中心，点右上角按钮清算缓存，就能够了
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抖音自动暂停多是由于手的点击是抖音视频自动暂停的。还有多是由于断了网，所以视频不能继续播放下去，它自动暂停了。
再者，暂停的缘由多是由于是app的出现了某些毛病。没法正常运行。
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