抖音用久了卡顿可以采取以下方法解决：
1.清除抖音缓存。可以直接在系统设置里直接找到抖音的利用程序，选择清除缓存便可，清除缓存可以删除浏览抖音产生的缓存文件，进而提升手机运行速度。
2.清算系统垃圾。在系统的安全中心可以清除由抖音产生的系统垃圾，清空系统垃圾以后可以一定程度上减少抖音卡顿的情况。
3.更换手机。随着抖音的升级，对系统配置的要求也会愈来愈高，想要取得流畅不卡顿的体验可以选择更换更高配置的手机。
通过以上3中方法，便可解决抖音卡顿的问题。
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