1、打开抖音APP
2、主页面点击我
3、进入我的页面，点击右上角三横线
4、然后点击设置选项
5、点击通用设置选项
6、选择画中画播放视频选项
7、最后开启右边的开关便可
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抖音画中画开启具体步骤以下：
1.打开抖音，点击右上角的搜索。
2.在输入框里，输入循环画中画搜索。
3.搜索出来后点击使用，进入拍摄界面，点击拍摄按钮开始拍摄。
4.拍摄终了，添加音乐，点击下一步，输入标题，最后发布便可。
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以苹果手机为例：
1.打开手机设置，点击通用。
2.点击画中画。
3.开启画中画。
4.打开抖音，便可使用画中画模式。以下：
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步骤:
1.
首先,打开剪映,点击“开始创作”。
2.
从视频库当选择要编辑的视频,该视频为主视频。点击“添加到项目”按钮。
3.
加入的视频向左滑动,找到要添加画中画的位置。
4.
然后,点击界面下方“画中画”按钮
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